自分を愛するなんて不可能と思ったのに・・・

ディクシャによって、脳が出来事屋自分自身を受け入れる状態になっていきます。

もちろん、一気にその状態になる方ばかりではありません。

でも、その状態になったとき、自分自身への嫌悪感がなくなり、そのままの自分を受け入れることができます。
そのとき、心に平安と悦びが常にいるようになります。




「自分に素直になる」聞かせて頂きました。
嫌いな自分を書き出したら、するすると30ケ位出てきました。
そのメモを見て、こんなに沢山あるんだとショックでした。
こんな自分を愛するなんて不可能に近いと思いました。

ところが数時間後、なんだか嬉しくなってきてワクワクしていました。
自分の嫌いだったところを思い出そうとしても何も出てきません。

簡単なワークなのに効果大ですね。
ありがとうございました。